目前日期文章:201412 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

  據新華社報道 不少人的手機里安裝了放鬆身心、緩解壓力的應用程序。這種程序真的有用嗎?英國薩里大學研究顯示,答案是肯定的。當前,“靜觀”這個詞在歐美國家十分流行,從心理學角度來說,它指的是有意識地指導思維。研究人員說,基於這種指導思想的減壓程序的確有用。如果每周使用時間不少於2小時,就會獲得積極效果,可以緩解疲勞,還可以減少焦慮。

qpankzy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


  原標題:國際原子能機構稱伊朗未按要求澄清相關核項目

qpankzy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


美的近日發佈空調、空氣凈化器、加濕器、抽濕機四大空氣類產品。 李鋒 攝記者 張輝東

qpankzy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論